sjukavdraget

Hur mycket är karensavdraget

Linnea Bergström
Linnea Bergström
9 december 2025·
2 min
Hur mycket är karensavdraget

Karensavdraget är en ekonomisk förlust du möter första dagen du är sjuk. Det motsvarar ungefär 20 procent av en arbetsvecka alltså ungefär en dags lön som försvinner. För parkarbetare är det en aktuell och viktig fråga just nu, eftersom politiken debatterar hur mycket är karensavdraget och om det bör förändras.

Vad drabbar karensavdraget dig?

Parkarbetare kan inte jobba hemifrån när de är sjuka. Till skillnad från kontorsarbetare måste du vara på plats för att underhålla grönområdena, sköta faciliteter eller arbeta med besökare. Du förlorar därför direkt pengar första sjukdagen utan möjlighet att kompensera genom distansarbete (det är väl det värsta med fysiska jobb ibland). Om du arbetar på folkparken och blir sjuk på måndagen försvinner en dags lön omedelbar från din lönecheck. Det finns ett tak på tio avdrag per år, men flera föreslår att sänka det till sex för att bättre skydda arbetare i fysiska yrken.

Varför diskuteras det nu?

År 2025 debatteras karensavdraget aktivt i riksdagen. Flera motioner föreslår att helt avskaffa systemet. Fackförbund som Kommunal driver frågan hårt för att skydda arbetare som redan har låga löner. Det är en klassfråga systemet slår hårdast mot fysiska yrken där du måste närvara för att tjäna pengar. Under pandemin slopades karensavdraget tillfälligt för att minska smittspridning och ekonomisk press på sjuka. Efter pandemin återinfördes det, men diskussionen fortsätter ändå.

Det här kan du göra

  • Kontakta din arbetsgivare förstå exakt vilka regler som gäller för ditt jobb på folkparken.
  • Håll dig uppdaterad politiska förändringar kan påverka karensavdraget framöver.
  • Söka ersättning vid långvarig sjukdom kan Försäkringskassan erbjuda annat stöd. Ring dem för rådgivning.

Karensavdraget påverkar din ekonomi varje gång du är sjuk Det är rimligt att känna frustration över detta system Förhoppningen är att politikerna lyssnar på arbetarnas röst och gör något åt problemet framöver.

Dela: